Menyesal tak guna. Baik perbaiki aje.

Frust! Sebab gain weight! Expectation aku menurun dari before tapi rupanya semakin bertambah. Apa guna aku makan nasi sekali sehari? Apa yang buat berat aku bertambah ni? Frust sebab nombor itu sangat melampau! Perlu buat sesuatu! perlu bersemangat waja untuk menurunkannya dengan banyak! 

Motivasi diri:

1. Walau nasi dah jadi bubur. Bilas beras baru dan masak sekali lagi. Pastikan ianya menjadi nasi dan bukan bubur sekali lagi. InsyaAllah~

2. Walau frust tapi tak boleh terduduk lama lama. Kena bangun semula dan kejar apa yang tak dapat tu semula.
 

3. Jangan menyerah kalah dahulu kerana peluang sentiasa dimana mana. Hanya kita yang mahu mengambilnya atau tidak.

4. Tanpa usaha yang berterusan dan doa yang istiqamah, maka tiadalah suatu kejayaan itu datang dengan mudahnya.

JanganRinduDulu